第8回目の活動を終えて

第8回目は2月最後の活動でした!
今月は主に下半身のアクションについてみんなで練習してきました。

・スタンディングレッグ
・ウォーク
・ドライブ
・ライズ&フォール

以上が主なキーワードでした。

第8回目の練習ではその要素を各種目でどのように応用されるか種目ごとのエクササイズを紹介いたしました✨

今はコロナウィルスによる影響で競技会が軒並み中止となった大変な時期ですが、来月の活動ではみんなが楽しく明るくなれるようなものが出来ればいいなっと内容を考えております‼️

また元気で皆様にお会い出来るのを楽しみにしております😊